반응형 광배근스트레칭 #광배근운동 #광배근교정 #넓은등근스트레칭 #넓은등근운동 #넓은등근교정 #latissimusdorsi #latissimusdorsi스트레칭 latissimusdorsi운동1 등이아파요 등통증 광배근 방사통 광배근스트레칭 광배근의 해부학적부착 이는 곳 : 하부 6개의 등뼈의 가시돌기 , 등허리근막, 엉덩뼈능선 , 아래쪽 갈비뼈 3-4 개 닿는 곳 : 위팔뼈 결절사이고랑의 바닥 *광배근은 허리뼈부터 골반까지 크게 붙어있습니다 (그렇기때문에 많은 근육들, 기능들과 연관이 있습니다) 지배하는신경 흉배신경Thoracodorsal nerve 경추 6,7,8 광배근의 기능 -위팔 폄, 내전에 관여하면서 내회전을 보조합니다. -양측 동시에 수축인 경우 흉추를(등을) 강하게 신전합니다. -광배근의 강한 수축성은 견관절의 아탈구를 초래할 정도이나 상완삼두근의 장두와 오두완근(부리위팔근)에 의해 대립됩니다. 광배근 방사통 - 광배근의 방사통은 쉽게 지나쳐 버리는 등 통증의 근원이 되며, 일반적으로 담이 들었다고 표현하며 통증이 고정적이지 .. 2022. 4. 26. 이전 1 다음 반응형
