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재활치료사의 정보공유53

어깨통증 시 의심되는 질환 중 오십견 증상 및 치료와 체외충격파 효과 오십견이란? 어깨관절을 싸고있는 관절낭이 오그라들어 어깨관절이 통증과 함께 굳는 현상을 말합니다 ✔ 오십견: 우선 큰 증상을 보면 팔을 움직일때마다 오는 통증이 있습니다. 1. 자세히 팔을 위로 올릴 때 통증이 있거나, 2. 팔을 등으로(뒤로) 가져갈 때 통증이 있습니다. 3. 통증 있는 팔로 다른 팔을 만질때(어깨모음) 도 통증이 있습니다. 4. 밤에 통증있는 쪽으로 누워 수면 시 통증이 있습니다 오십견도 크게 나누면 3단계로 나뉘는데 1) Freezing(서서히 어깨관절이 굳는단계) : 기간은 2달-9달 │ 증상은 심한통증이 밤에 나타납니다. 치료 : 너무 차갑지 않은 아이스팩을 꾸준히 어깨관절에 올려두어야합니다. 통증이 없는 범위내까지는 각도가 더 굳지않도록 어깨관절을 움직여줍니다 2) Frozen.. 2022. 4. 16.
소뇌의 기능평가 소뇌 기능장애 특징 1. 떨림 : 길항근들이 교대로 수축하여 나타나는 불수의적인 움직임입니다. 목적성 있는 움직임일 때 떨림은 심해지며, 안정시에는 감소하거나 사라집니다 2 보행장애 : 다리는 천천히 이동을 시작하지만 갑자기 강하고 빠르게 돌진하며 소리가 날 정도로 바닥을 때립니다. 보행패턴은 전반적으로 불안정하고 불규칙합니다. 3 길항 운동 반복 불능증 빠른 교대 운종을 수행하는 능력의 장애입니다 손 엎침과 뒤침을 빠르게 반복하는 운동을 지시하였을 때 움직임이 불규칙하며 리듬을 빠르게 상실합니다 4 저긴장증 : 근육긴장이 감소합니다 신경근육방추에 대한 소뇌의 촉진성 원심성 영향의 결손과 관련된 것으로 생각됩니다 5 운동분해 : 부드럽게 일체된 움직임이 나타나기보단 움직임의 각 부분들이 순서대로 분리되는.. 2022. 4. 15.
어깨담이걸렸어요 문제는 근육문제 어깨에 가방을 오래 메고 있거나, 무거운 물건을 반복적으로 들면 우리는 어깨에서 무거운 느낌과 담 걸린듯한 증상을 발견하게 됩니다. 그때 문제가 되는 근육이견갑거근 즉 어깨올림근이 있는데요. 저 빨갛게 칠해진 부위로( 목과 어깨의 각진부위 ) 방사통이 전해지며 , 목의 회전동작에서도 불편함을 느낍니다. 통증이 심한경우는 수면 시에도 통증이 지속되거나, 증상이 없더라도 근육을 촉진하면 아주 심하게 통증이 나타납니다. 요인 : 1) 나도모르게 긴장을 하게되면 어깨뼈가 거상되는 경우에 근육의 단축이 일어납니다. 2) 책상에 앉아 컴퓨터를 보거나, 책을 보는 등 장시간 자세를 유지하는 경우 단축이 일어납니다. 3) 가방을 한자세로 오래 메고 있을 때 단축이 일어납니다. 4) 무거운 물건을 반복적으로 들 때 단축.. 2022. 3. 28.
통증조절 : 아이스팩 (ice pack) 과 핫팩 (hot pack) 통증은 여러가지 항목을 가지고 현재의 상태를 세가지로 크게 구분합니다. 1. 급성기 (acute stage) 2. 아급성기 (subacute stage) 3.만성기 (chronic stage) 이 세가지를 쉽게 구분하기 위해선 염증의 유/무로 확인을 하는데요, 급성기 땐 염증반응이 가장 활발히 일어나는 기간이라 통증을 동반한 열감과 조직이 붓고 (swelling) , 피부색이 붉어지는 특징이 있습니다. 아급성기엔 위에 쓰여진 통증 열감 등 염증반응이 줄어드는 시기를 말하며, 만성기는 염증반응은 거의 없지만 아직 회복되지 않은 단계라고 구분 짓습니다. 그럼 Ice pack , Hot pack 어떻게 구분할까요 ? 쉽게 아이스팩은 급성기 와 아급성기때 사용하고, 핫팩은 만성기에 사용하게 되는데 두가지 팩 모.. 2022. 3. 26.
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